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2026.01.24 土 6分で読めます 「ストレスで胃が痛い」は脳の嘘だった。寿命を縮めるのはストレスそのものではなく「ストレス＝毒」という思い込みだと証明された話 アンチエイジング ケリー・マクゴニガル ストレス マインドセット メンタルヘルス
